Gesundheit

Der Hals kratzt, die Nase läuft und der Kopf dröhnt – doch häufig möchte man mit solchen Beschwerden nicht sofort zum Arzt gehen. Im Internet gibt es deswegen jede Menge Web-Seiten mit Tipps zu Hausmitteln und Fachbeiträgen zu verschiedenen Krankheiten von A wie Asthma bis Z wie Zahnschmerzen. Für alle Fälle hat die Redaktion des Web-Adressbuches im Kapitel Gesundheit seriöse und vor allem hilfreiche Web-Seiten zusammengestellt.

Deutet häufiger Harndrang immer auf die Zuckerkrankheit Diabetes hin? Was hilft, wenn die Haare ausfallen und was versteht man eigentlich unter dem Restless-Legs-Syndrom? Wenn Sie Antworten auf diese Fragen suchen, müssen Sie nicht unbedingt sofort Ihren Hausarzt aufsuchen. Im Internet gibt es viele Web-Seiten und Gesundheitsportale, die Ihnen dabei helfen, Symptome richtig zu deuten oder den passenden Facharzt zu finden. Besonders hilfreich sind auch Tipps zu bestimmten Hausmitteln, z. B. in Foren zum Thema Gesundheit und Naturheilkunde: Wussten Sie, dass Preiselbeeren helfen, Blasenentzündungen vorzubeugen und Walnüsse das Cholesterin senken können?

Wenn gegen Ihre Rückenschmerzen kein Kraut gewachsen ist, wird es Zeit für einen Arztbesuch. Sie können sich davor aber bereits umfassend über mögliche Diagnosen informieren oder nach dem Besuch eine zweite Meinung einholen. Schließlich kann ein Symptom auf verschiedene Krankheiten hindeuten: Ob Rückschmerzen lediglich die Ursache von Muskelverspannungen sind, oder ob auch eine ernst zunehmende Krankheit wie Osteoporose oder Multiple Sklerose dahinter stecken könnte, kann sich beispielsweise anhand des Beschwerdebildes zeigen. Im Internet gibt es dazu virtuelle Behandlungszimmer mit Experteninfos und Diagnose-Finder, die Ihnen helfen, Schmerzen richtig zu deuten oder Fragen zu klären, die erst nach dem Arztbesuch auftauchen.

Sie haben bereits eine Diagnose erhalten und wünschen sich jetzt eine Empfehlung für weiterbehandelnde Ärzte? Ganz egal, ob Sie auf der Suche nach einem Chirurgen, einem Zahnarzt oder einer Spezialklinik für Augenoptik und Augen-Laser sind – im Internet gibt es jede Menge Bewertungen von anderen Patienten über die Behandlung, die Aufklärung oder die Freundlichkeit der Ärzte.

Neben solchen Gesundheitsinformationen finden Sie in ausgewählten Online-Shops auch Gesundheitsprodukte wie Hörgeräte, Sehhilfen, Bandagen oder verschiedene Teesorten zum Heilfasten. Sogar rezeptpflichtige Medikamente verschiedener Hersteller können Sie im Internet bestellen – dazu brauchen Sie lediglich das Rezept an den Online-Shop Ihrer Wahl zu schicken. So sparen Sie sich nicht nur den Gang zur Apotheke, sondern schonen auch Ihren Geldbeutel: Die meisten Arzneimittel, die in Online-Apotheken angeboten werden, sind besonders günstig. Vor dem Kauf lohnt sich auch der Blick auf Web-Seiten, die Preisvergleiche für Medikamente anbieten. Solche Vergleiche gibt es übrigens nicht nur für Gesundheitsprodukte, sondern auch für die Wahl der gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung. Im Internet finden Sie verschiedene Krankenversicherungsvergleiche, die Service, Leistungen und Preise testen, z. B. bei Zahnersatz, und Ihnen helfen, den richtigen Tarif zu finden.

Im Kapitel Gesundheit gibt es aber nicht nur Web-Seiten, die Informationen über Krankheiten und Behandlungsmethoden bereithalten: Kämpfen Sie zum Beispiel schon seit Jahren gegen ein paar hartnäckige Pfunde und haben noch keine Diät gefunden, die wirklich hält was sie verspricht? Mit diesem Problem sind Sie nicht alleine. In der Rubrik Diät und Abnehmen finden Sie viele Web-Seiten, auf denen Sie sich über gesunde Ernährung und Abnehm-Programme informieren können, die den Jojo-Effekt langfristig verhindern. Dazu gibt es viele Tools, die eine Diät erleichtern und zum Weitermachen motivieren: Kleine und große Erfolge können Sie zum Beispiel in Ihrem persönlichen Diät-Tagebuch festhalten. Und weil gemeinsam Abnehmen immer leichter ist, können Sie in Diät-Foren auch nach Mitstreitern suchen, die Sie mit Tipps und Tricks unterstützen, Sie vor Kalorienfallen warnen und Sie auf dem Weg zur Bikini-Figur anspornen.

Möchten Sie nicht nur etwas für Ihren Körper, sondern auch für den Geist tun? Wo zum Beispiel Yoga oder Rückengymnastik in Ihrer Nähe angeboten wird, sowie vieles mehr erfahren Sie ebenfalls auf den nachfolgenden ausgewählten Web-Seiten aus dem Kapitel Gesundheit des Web-Adressbuches für Deutschland:

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